Тема реферата: ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА. БЕГ НА КОРОТКИЕ, СРЕДНИЕ, ДЛИННЫЕ И СВЕРХДЛИННЫЕ ДИСТАНЦИИ
или
Заказать новую работу(фрагменты работы)
| Учебное заведение: | Другие города > ДРУГОЕ |
| Тип работы: | Рефераты |
| Категория: | Другие специализации |
| Год сдачи: | 2018 |
| Количество страниц: | 17 |
| Оценка: | 5 |
| Дата публикации: | 02.08.2018 |
| Количество просмотров: | 424 |
| Рейтинг работы: |
Работа про бег. Название говорит само за себя. Выполнялась на оценку по физкультуре.
(фрагменты работы)
Для лучшего упора ногами при старте применяется стартовый станок или колодки. В зависимости от длины тела и особенностей техники бегуна передняя колодка (для сильнейшей ноги) устанавливается на расстоянии 35-45 см от линии старта (1-1,5 стопы), а задняя - 70-85 см (или на расстоянии длины голени от передней колодки).
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
По команде "Марш!" (или выстрелу) бегун энергично отталкивается ногами и выполняет быстрые движения согнутыми в локтях руками. Отталкивание производится под острым углом к дорожке. Движения при выходе со старта выполняются максимально быстро.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Эстафетный бег
Эстафетный бег - командный вид соревнований, в котором участники поочередно пробегают отрезки дистанции, передавая друг другу эстафетную палочку.
Похожие работы
-
32 страниц |600 ₽
-
39 страниц |480 ₽
-
8 страниц |300 ₽
-
17 страниц |400 ₽
-
14 страниц |315 ₽
-
13 страниц |800 ₽
-
22 страниц |200 ₽
-
14 страниц |180 ₽
Работы автора
-
15 страниц |400 ₽
-
3 страниц |300 ₽
-
7 страниц |450 ₽
-
56 страниц |500 ₽
-
49 страниц |2000 ₽