Тема реферата: Реферат по физической культуре на тему: «Лечебная физическая культура: комплексы физических упражнений направленные на устранение различных заболеваний»

Введение

Лечебная физкультура – это
целый комплекс физических упражнений, направленный на профилактику и лечение
различных заболеваний (в т. ч. ожирение). Лечебная физкультура – это далеко не
шейпинг и не аэробика. Это не только приятно и полезно, но и радостно, особенно
когда начинаешь замечать, что результаты (повышение подвижности позвоночника,
суставов) не заставляют себя ждать – уже в конце первой недели это становится
очевидным. Комплекс упражнений лечебной физкультуры направлен на растяжение
мышц, увеличение подвижности суставов, они позволяют поднять уровень
компенсации и улучшить обменные процессы в патологически измененных тканях.
Физические упражнения имеют не только профилактический эффект, но и применяются
в качестве метода лечения многих болезней. Упражнения помогут укрепить
здоровье, повысить тонус и сбросить вес. Лечебная физкультура применяется в
различных формах: гигиеническая гимнастика; лечебная гимнастика; подвижные
игры; различные формы ходьбы, спортивные развлечения. При назначении лечебной
физкультуры, врач учитывает особенности заболевания, характер, степень и стадию
болезненного процесса в системах и органах. В основе лечебного действия
физических упражнений лежат строго дозированные нагрузки применительно к
больным и ослабленным. Различают общую тренировку - для укрепления и
оздоровления организма в целом, и тренировки специальные - направленные на
устранение нарушенных функций определенных систем и органов.

Лечебная физкультура

Термин "лечебная физкультура" прежде
всего обозначает раздел медицины, изучающий лечение и профилактику 

Введение
Лечебная физкультура – это целый комплекс физических упражнений, направленный на профилактику и лечение различных заболеваний (в т. ч. ожирение). Лечебная физкультура – это далеко не шейпинг и не аэробика. Это не только приятно и полезно, но и радостно, особенно когда начинаешь замечать, что результаты (повышение подвижности позвоночника, суставов) не заставляют себя ждать – уже в конце первой недели это становится очевидным. Комплекс упражнений лечебной физкультуры направлен на растяжение мышц, увеличение подвижности суставов, они позволяют поднять уровень компенсации и улучшить обменные процессы в патологически измененных тканях. Физические упражнения имеют не только профилактический эффект, но и применяются в качестве метода лечения многих болезней. Упражнения помогут укрепить здоровье, повысить тонус и сбросить вес. Лечебная физкультура применяется в различных формах: гигиеническая гимнастика; лечебная гимнастика; подвижные игры; различные формы ходьбы, спортивные развлечения. При назначении лечебной физкультуры, врач учитывает особенности заболевания, характер, степень и стадию болезненного процесса в системах и органах. В основе лечебного действия физических упражнений лежат строго дозированные нагрузки применительно к больным и ослабленным. Различают общую тренировку - для укрепления и оздоровления организма в целом, и тренировки специальные - направленные на устранение нарушенных функций определенных систем и органов.
Лечебная физкультура
Термин "лечебная физкультура" прежде всего обозначает раздел медицины, изучающий лечение и профилактику