Студенческий портал

admin@studynote.ru
/ Регистрация
X
Все > Рефераты > Рефераты по другим специализациям > Шейпинг
Шейпинг

Тема реферата: Шейпинг

400 ₽
Купить за 400 ₽

или

Заказать новую работу

Более 20 способов оплатить! Сразу получаете ссылку на скачивание. Гарантия 3 дня. Исключительно для ознакомления!

Общая информация
Описание работы
Дополнительная информация

(фрагменты работы)

Общая информация
Учебное заведение: Другие города > ДРУГОЕ
Тип работы: Рефераты
Категория: Другие специализации
Год сдачи: 2017
Количество страниц: 15
Оценка: 5
Дата публикации: 02.08.2018
Количество просмотров: 611
Рейтинг работы:
Описание работы

Реферат про шейпинг с картинками и упражнениями

Дополнительная информация

(фрагменты работы)

Если в общих чертах говорить об основных составляющих шейпинга и их роли в коррекции фигуры, то можно сказать, что он в основном сводится к специальным комплексам упражнений, которые условно можно разделить на две группы: для коррекции верхней части туловища (рук, груди, спины, пресса) и нижней (бедер, ягодиц, ног).
Включает он в себя и сеансы массажа, позволяющие быстро “разогнать” излишки подкожного жира.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Используя разнообразные программы шейпинга, можно получить максимум пользы за минимум времени. Для достижения вышеперечисленных результатов 90 минут занятий в неделю вполне достаточно.

Купить за 400 ₽