Тема курсовой работы: Формирование здорового образа жизни у студенческой молодежи

Содержание Введение. Глава 1.  Понятие здорового образа жизни в отечественной и зарубежной литературе и факторы его формирования. 1.1 Понятие здоровья и здорового образа жизни. 1.2 Анализ отечественной и зарубежной литературы посвященной изучению здоровья студентов. 1.3 Критерии здорового образа жизни студенческой молодёжи. 1.4 Основные факторы формирования здорового образа жизни в студенческой молодежной среде. Глава 2.  Представления и факторы формирования здорового образа жизни среди студентов. 2.1 Отношение студентов к формированию здорового образа жизни. 2.2 Учебный проект «Активизация здорового образа жизни студентов» Заключение. Список используемой литературы.        Приложение.

Введение. Значительную роль в формировании культуры личности, в повышении интеллектуального, физического и духовного потенциала человека должны сыграть, на наш взгляд, образование и воспитание человека. От того, какими будут выпускники вузов, во многом зависит будущее России. Не оставляет сомнения, что именно здоровье студенческой молодежи определяет в настоящее время перспективу и будущность развития любой страны. Поскольку человеческая жизнь является высшей ценностью общества, а совокупность свойств, качеств, состояний человека есть ценность не только самого человека, но и общества. Именно это превращает здоровье каждого индивида в общественное богатство. Здоровье - это величайшая социальная ценность. С одной стороны, здоровый образ жизни одно из основных условий выполнения человеком его биологических и социальных функций, деятельности в материальной и духовной сферах, творческой самореализации, с другой стороны, без сознательного, деятельного стремления индивида к укреплению своего здоровья невозможно реализовать свой потенциал. Здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь. Таким образом, поведение студенческой молодежи напрямую зависит от здоровья, а здоровье - от поведения, которое является проявлением определенного образа жизни. По данным Всемирной Организации Здравоохранения именно образ жизни (на 50%) является основным фактором, влияющим на формирование здоровья. Понятие образ жизни охватывает всевозможные аспекты жизнедеятельности студенческой молодежи: труд, быт, досуг, формы удовлетворения материальных и духовных потребностей, мировоззрение, ценности, нормы и правила поведения людей и т.д. Проблема здоровья это, прежде всего, проблема формирования здорового образа жизни. Формирование здорового образа жизни, на сегодняшний день, является актуальной аксиологической задачей. Чтобы быть здоровым, нужны здоровые жизненные навыки, здоровые привычки. Уже не приходится доказывать, что принципы ЗОЖ - необходимые условия здоровья. По словам академика Е. Чазова, проблема теперь в том, чтобы эти принципы усвоил и освоил каждый. Студенту  21 века приходится учиться здоровью!