или
Заказать новую работу(фрагменты работы)
Учебное заведение: | Другие города > ДРУГОЕ |
Тип работы: | Рефераты |
Категория: | Физическая культура |
Год сдачи: | 2012 |
Оценка: | 5 |
Дата публикации: | 08.01.2012 |
Количество просмотров: | 693 |
Рейтинг работы: |
В реферате проведен качественный анализ методики занятий оздоровительной физической культурой. Реферат может быть ипользован в качестве главы дипломной или курсовой работы. Объем - 23 страницы
(фрагменты работы)
План
1. Общие эффекты физической тренировки с оздоровительной направленностью
2. Принципы построения физической тренировки с оздоровительной направленностью
3. Параметры нагрузки при занятиях физическими упражнениями с оздоровительной направленностью
4. Оздоровительная физическая культура пожилых людей
5. Выводы
6. Литература
ЛИТЕРАТУРА
1. Баранов Н.Н. Мышечная деятельность, адаптация, тренированность. — Кишинев: Штиица, 1989. - 102 с.
2. Безносиков Е.Я., Морозов В.И. Теория и методика оздоровительной физической культуры. - Мн., 2002. - 23 с.
3. Виленский, М.Я. Основы здорового образа жизни: Учеб. пос. для вузов /М.Я. Виленский, А.Г. Горшков. – М.: МНЗПУ. – 1995. - 90 с.
4. Виру А.А., Юримяэ Т.А., Смирнова ТА. Аэробные упражнения. - М.: Физкультура и спорт, 1988. - 142 с.
5. Виноградов, П.А. Основы физической культуры и здорового образа жизни: Учеб. пособие / П.А. Виноградов, А.П. Душанин, В.И. Жолдак. - М., 2005.
6. Волков В.М., Мильнер Е.Г. Человек и бег. - М.: Физкультура и спорт, 1981. - 144 с.
7. Давиденко, Д.Н. Здоровье и образ жизни студентов /Д.Н. Давиденко, Ю.Н. Щедрин, В.А. Щеголев; Под. общ. ред. проф. Д.Н. Давиденко: Учебное пособие. – СПб.: СПбГУИТМО, 2005. – 124 с.
8. Купер К. Аэробика для хорошего самочувствия: Пер. с англ. - 2- е изд., доп., перераб. - М.: Физкультура и спорт, 1989. - 224 с.
9. Мильнер Е.Г. Формула жизни: Медико-биологические основы оздоровительной физической культуры. - М.: ФиС, 1991. - 112 с.
10. Тимушкин, А.В. Физическая культура и здоровье: Учебное пособие /А.В. Тимушкин. — Балашов: Изд-во «Николаев», 2004. — 120 с.
11. Храмов В.В. Теория и методика оздоровительной физической культуры: Тексты лекций. - Гродно: ГрГУ, 2005. - 80 с.
Похожие работы
Работы автора