Студенческий портал

admin@studynote.ru
/ Регистрация
X
Помощь студенту > Готовые работы > Рефераты > Рефераты по физической культуре > Цели и задачи общей физической подготовки (ОФП), специальной (СПФ) и спортивной подготовки

Тема реферата: Цели и задачи общей физической подготовки (ОФП), специальной (СПФ) и спортивной подготовки

500 рублей
Купить

или

Заказать новую работу

Более 20 способов оплатить! После оплаты вы получаете ссылку на скачивание. Гарантия на - 3 дня. Исключительно в ознакомительных целях! Все вопросы admin@studynote.ru

  • Общая информация
  • Описание работы
  • Дополнительная информация

    (фрагменты работы)

Учебное заведение: Другие города > ДРУГОЕ
Тип работы: Рефераты
Категория: Физическая культура
Год сдачи: 2020
Количество страниц: 11
Оценка: зачтено
Рейтинг работы:
Иллюстрация №1: Цели и задачи общей физической подготовки (ОФП), специальной (СПФ) и спортивной подготовки (Рефераты - Физическая культура).

Введение. 3

Глава I.
Понятие общей физической подготовки (ОФП)
4

1.1 Цели и задачи общей физической
подготовки (ОФП)
4

Глава II.
Понятие специальной физической подготовки (СФП)
5

2.1 Цели и задачи специальной
физической подготовки (СФП)
5

Глава III. Понятие спортивной подготовки. 6

3.1 Цели и задачи спортивной
подготовки
. 6

Заключение. 7

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ.. 8

Любая физическая подготовка стимулирует повышение тонуса и работоспособности. Речь касается как физической, так и умственной работоспособности, кроме того, занятие физическими упражнениями также способствуют укреплению здоровья человека на протяжении всей жизни.
Именно поэтому с каждым годом люди всё чаще приобщаются к регулярным занятиям физическими упражнениями – что становятся не просто привычкой, а даже неотъемлемой частью жизни. Ритм современной жизни предполагает развитие в человеке выносливости и сильных мышц, т.к. это та база, благодаря которой человек способен давать отпор нервным и физическим срывам, сохранять хорошее самочувствие, быть доброжелательным и отзывчивым.